女性自然**后，想要备孕得注意哪些事情？

　自然**后备孕要注意什么?

　有过自然**的病人，**率显著提高，因此再次备孕就需要格外注意。

　1)备孕前三个月就可以补充叶酸，男性也可一同服用，能有效防止**质量差，造成**，还能预防胎儿畸形。

　2)**后要注意保暖，防止再次受凉，不要碰冷水，吃生冷的食物。

　3)**后同房不易太频繁，要注意休息，容易造成**的食材千万别服用。

　自然**后多久可以备孕?

　**后身体会受到一定损害，随着**发生，受精卵在脱落时，对**壁受到损害，不调节怀孕时间，极有可能因为内膜修补不健全，发生胚胎发育不良，及其**的风险，所以在**后至少歇息半年以上，才能开始备孕，确保**恢复，才有利于胚胎着床。

　**后备孕前该怎么准备?

　**不但对身体造成危害，还影响心理，再次备孕也会比较慎重。

　1)首先查清造成**的原因，确定病因后，再做医治及备孕方案，保证怀孕时，身体健康。

　2)备孕前，确保营养摄入平衡，新鲜的蔬菜和水果不可或缺。

　3)培养规律生活，不熬夜的习惯，确保稳定的作息。

　4)备孕前没有特别要求，降低药品的服用，特别是一些激素药物，容易产生抗药性。

　5)确保乐观的心态，学会调节不良情绪，也别把备孕看的太关键，怀孕本来就是漫长的过程，千万不要因为一次备孕失败，就过度焦虑。

　发生**的问题后，孕妇普遍情绪都比较忧伤，老公一定要多陪伴，多带孕妇外出行走，调节身体情况，才能为下一次孕育做准备。

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截止2021年初，卫计委妇幼保健服务司审批通过开展“人类辅助生殖技术”的医疗机构共536家，大多能做试管婴儿的医院也集中于北京(18家)、河北(31家)、山西(12家)、内蒙古(8家)、辽宁(18家)、吉林(9家)、黑龙江(11家)、上海(20家)、江苏(33家)、浙江(27家)、安徽(15家)、福建(15家)、江西(18家)、山东/河南/湖北(32家)、湖南(24家)、广东(56家)等。